UTJECAJ PREHRANE NA MENTALNO ZDRAVLJE
Jeste li znali da pravilna prehrana osim na fizičko utječe i na Vaše mentalno zdravlje? Odnos čovjeka i hrane mnogo je složeniji nego što se čini. Pa dok mnogi i ne promišljaju što i kako jedu te kakav učinak prehrana ima na zdravlje, s druge strane postoji velik broj onih koji pretjerano i prekomjerno vremena provode promišljajući o hrani i prehrani.
FOMO (eng. Fear of Missing Out) – Strah od propuštanja događaja
I dok je strah od propuštanja (bolje prilike) oduvijek bio prisutan kod ljudi, pojavom društvenih mreža FOMO se počeo očitovati snažnije nego ikad.
Kako društvene mreže utječu na mentalno zdravlje?
Istraživači sa Sveučilišta Pennsylvania pokušali su ustanoviti osjećaju li se ljudi bolje nakon što smanje korištenje društvenih medija. Njihov zaključak nije dobra vijest za društvene mreže: otkrili su kako smanjivanje korištenja društvenih mreža za 30 minuta dnevno može dovesti do značajnog poboljšanja blagostanja.
Razgovor s predsjednicom Udruge Institut Pula
Varja Bastiančić: Tržište je preplavljeno jeftinim, lako dostupnim drogama koje daju lažni osjećaj snage i slobode
Danas se obilježava Dan Sigurnijeg Interneta
Svake godine u veljači EU organizira kampanju obilježava Dana Sigurnijeg Interneta kako bi zajedničkim trudom podignuli svijest o sigurnijem načinu korištenja interneta za djecu i mlade. Dan sigurnijeg Interneta jedan od najvažnijih dana u kalendaru informacijske sigurnosti, a obilježava se svake godine, drugog dana u drugom tjednu veljače. Prilika je to da se podsjetimo zašto je biti dobro informiran kako bismo izbjegli sve oblike internetskih prijevara.
Održana 2. grupna radionica za NEET skupinu polaznika
Održana 2. grupna radionica za prvu grupu polaznika besplatnih edukacija pri Diopter Otvorenom učilištu. Ukoliko si NEET-ovac priključi se i ti te besplatno osposobi za željeno zanimanje!
Pozivamo sve NEET mlade ljude da nam se jave za uključivanje u program i besplatne certificirane programe edukacije.
Dragi NEETovci, upisi pri Diopter Otvorenom Učilištu za njegovatelja/icu su tijeku!
BESPLATNA EDUKACIJA ZA NJEGOVATELJA – Ako ste u dobi od 15 do 29 godina, nezaposleni/e, ne školujete se i niste prijavljen/a na Zavodu za zapošljavanje još uvijek se stignete priključiti.
Iskoristi ovaj trenutak jer su sve aktivnosti i troškovi sufinancirani iz Europskog socijalnog fonda.
Info Centar za Razvoj karijere
U sklopu projekta PULA4NEET, počeo je s radom Info Centar za Razvoj karijere pri Diopter Otvorenom učilištu. Ako si u dobi od 15 do 29 godina, nezaposlen/a, ne školuješ se i nisi prijavljen/a na Zavodu za zapošljavanje još uvijek se stigneš priključiti. Iskoristi ovaj trenutak jer su sve aktivnosti i troškovi sufinancirani iz Europskog socijalnog […]